Incidencia de la utilización del pasómetro como motivador para el incremento de actividad física en el personal de La Dirección de Movilización del Comando Conjunto de las FF.AA., Quito periodo mayo-agosto 2008

Abstract

El porcentaje de personas adultas sedentarias oscila entre el 60% y el 85%, de los modos de vida no activos que son una de las 10 causas principales de mortalidad, hasta el punto de provocar alrededor de dos millones de muertes anuales en el mundo.1 Las enfermedades crónicas son la principal causa de muerte en el mundo, responsables por 60% de las defunciones, las cuales son estrechamente relacionadas con la mala alimentación y la falta de actividad física: entre los factores de riesgo se encuentra en primer lugar la hipertensión, seguida por el tabaquismo, el alto colesterol y la obesidad. El 80% de las enfermedades cardiovasculares, episodios cerebrovasculares y diabetes tipo 2 pueden ser prevenidos. 2 La última encuesta regional realizada por la Organización Panamericana de la Salud sobre la obesidad encontró un aumento atribuible a la mala alimentación y la inactividad física especialmente en áreas urbanas