Potenciación de la capacidad física resistencia en futbolistas de pre-iniciación a través de actividades físicas y lúdicas específicas en la Escuela de Fútbol del Municipio de Otavalo

Abstract

La resistencia como capacidad física implica llevar a cabo una actividad específica o integral durante el mayor tiempo posible. El entrenamiento de la resistencia en la etapa de iniciación deportiva implica para el entrenador deportivo la toma de diversas acciones motivantes para que el deportista entrene la capacidad, disminuyendo la deserción deportiva e incrementando el rendimiento al formar correctamente las bases del futuro deportista. Por ello, el objetivo de la investigación implica desarrollar la capacidad física de resistencia en la etapa de pre-iniciación de futbolistas a través de actividades físicas y lúdicas específicas en la Escuela de fútbol del Municipio de Otavalo. Se aplica una investigación correlacional, descriptiva y transversal, estudiando la población de 30 niños (10-12 años, sexo masculino), seleccionados a través de un muestreo intencional. Igualmente, se estudia a 10 profesionales del fútbol para realizar diagnósticos antes y después de implementada la estrategia diseñada, la cual consta de 14 ejercicios físicos y lúdicos específicos para desarrollar la resistencia en futbolistas de pre-iniciación de forma motivante. La investigación demuestra una mejora significativa en la capacidad física estudiada (p=0,000) a favor del pos test, así como un adecuado consenso al consultar a los especialistas sobre los alcances positivos logrados, indicando factibilidad y adecuación a las necesidades del futbolista estudiado.