Influencia de un programa de actividades acuáticas lúdicas en la composición corporal de la Casa Hogar de Ancianos de Quito

Abstract

En los últimos años se ha venido evidenciando un incremento la población de adultos mayores considerándose estos a partir de los 60 años para los países en vías de desarrollo y de 65 años en los países desarrollados. En las personas de la tercera edad se presentan diversos cambios biológicos y su estilo de vida también se modifica. Indudablemente, los cambios antropométricos y de composición corporal relacionados con la edad cobran más interés cada día por su relevancia e implicaciones en el estado de nutrición, en la respuesta al apoyo nutricio y farmacológico, en la capacidad funcional, en el pronóstico y tratamiento de pacientes hospitalizados, así como respecto a factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades crónico-degenerativas. Una muestra total de 10 adultos mayores quienes presentan condiciones para realizar actividad física acuática y que además se ofrecieron voluntariamente a realizar este tipo de actividades, se consideró que pudieran escuchar y hablar con claridad y que no tuvieran ninguna incapacidad física con la que se procedió a medir el nivel de actividad física utilizando el cuestionario internacional IPAQ, la medición antropométrica .Una vez obtenido los resultados del nivel de actividad física y medidas antropométricas de los adultos mayores se procedió a diseñar y aplicar una propuesta metodológica de actividades recreativas acuáticas las mimas que contribuyeron a mantener y mejorar la composición corporal.