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Título : Incidencia de un programa de entrenamiento de gimnasia específica para cheerleader en el nivel técnico de un equipo categoría juvenil de la ciudad de Quito
Autor: Fonseca Palis, Luis Antonio
Palabras clave : ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
DEPORTES
GIMNASIA RÍTMICA
CHEERLEADER
Fecha de publicación : ago-2012
Editorial: SANGOLQUÍ / ESPE /2012
Citación : Fonseca Palis,Luis Antonio ( 2012 ). Incidencia de un programa de entrenamiento de gimnasia específica para cheerleader en el nivel técnico de un equipo categoría juvenil de la ciudad de Quito. Carrera de Ciencias de la actividad física deporte y recreación. ESPE. Sede Sangolquí
Abstract: Los jóvenes son el presente y futuro de los pueblos por la gran responsabilidad que estos tienen en la construcción de una mejor sociedad y su aporte dependerá de la calidad de educación, tanto intelectual como física, moral y emocional que reciban en esta etapa de su vida. Para guiar en forma técnica el entrenamiento deportivo en jóvenes, es necesario diferenciar las características de esta fase de desarrollo, la misma permitirá determinar la adecuada selección de instrumentos y métodos, que permitan mejorar y/o desarrollar capacidades físicas, técnicas y psicológicas basándose en las características y exigencias específicas de cada disciplina deportiva teniendo en cuenta que existen nuevas actividades deportivas que se desglosan de otras pero manteniendo sus propias reglamentaciones y fundamentos técnicos, por todo esto el objetivo principal del presente estudio es aportar con el mejoramiento del proceso de entrenamiento y la incidencia de planes de entrenamientos de elementos técnicos específicos , como el tratamiento de la gimnasia para el cheerleading. Es importante destacar que se obtendrán resultados valiosos, los cuales pueden ser utilizados, en la implantación de un sistema de entrenamiento de gimnasia específica para cheerleaders, tomando en cuenta las características de este deporte y de quienes lo practican. En primer término se abordará brevemente algunas bases de la teoría, en este caso los conceptos y características de la gimnasia el cheerleading y su sistema de entrenamiento. A continuación se detallarán los aspectos principales en la creación de un programa de entrenamiento de gimnasia para cheerleaders, además se esquematizará los Test utilizados para las diferentes evaluaciones físicas, técnicas, los cuales nos permitirán medir el nivel de incidencia de este programa de entrenamiento. El análisis de datos estadísticos se ha realizado como una ayuda para el procesamiento matemático. Se incluye en esta parte algunas observaciones sobre la interpretación de resultados en un programa computarizado, para facilitar la cuantificación rápida y precisa de estos. La interpretación de los datos obtenidos permitió establecer los rangos de mejoramiento en la ejecución de los fundamentos técnicos del cheerleading, luego de haber aplicado durante dos meses un sistema de entrenamiento de gimnasia direccionado al aprendizaje de elementos acrobáticos específicos para este deporte, lo cual aportara en gran manera en la estructuración de futuros planes de entrenamiento, permitiendo, seleccionar métodos y técnicas que se adapten de mejor forma a las necesidades de los jóvenes deportistas que se encuentran en proceso de aprendizaje de nuevas destrezas y habilidades, sobretodo en el aspecto acrobático, lo cual es de suma importancia para la práctica del cheerleading.
URI : http://repositorio.espe.edu.ec/handle/21000/5686
Aparece en las colecciones: Tesis - Carrera de las Ciencias de la Actividad Física, Deportes y Recreación

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