Incidencia de un programa pliométrico combinado en el rendimiento técnico de los deportistas del club de Tae Kwon Do de la ESPE. Propuesta alternativa

Abstract

El tae kwon do ha tenido una evolución constante tanto en reglamento, implementación deportiva, tecnología y forma de competencia por esta razón el entrenador debe estar al día en los procesos del entrenamiento de las capacidades condicionantes y determinantes del deporte para poder preparar a sus deportistas para una competencia cada vez más exigente, así el club de tae kwon do de la ESPE está en la necesidad de mejorar el rendimiento técnico deportivo en la categoría novatos, intermedios y clasificados, a través de métodos polimétricos combinados con la técnica del tae kwon do. El estudio comprende una investigación de tipo cuasi - experimental, cuyo objeto es determinar la incidencia del entrenamiento polimétrico y correlacionarlos con el rendimiento técnico de los deportistas de tae kwon do, durante los entrenamientos y la competencia, permitiendo de esta manera aumentar la eficacia y eficiencia de los deportistas en la ejecución técnica para alcanzar más y mejores resultados deportivos a nivel individual y grupal.