dc.contributor.advisor |
Chávez Cevallos, Miguel Enrique Rubén |
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dc.contributor.author |
Tipán Ruiz, Jazmín Leonela |
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dc.date.accessioned |
2024-04-03T17:37:39Z |
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dc.date.available |
2024-04-03T17:37:39Z |
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dc.date.issued |
2023 |
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dc.identifier.citation |
Tipán Ruiz, Jazmín Leonela (2023). La fuerza en las habilidades motrices básicas de adultos entre 40 a 60 años del barrio Carapungo. Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte. Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE. Matriz Sangolquí. |
es_ES |
dc.identifier.other |
058576 |
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dc.identifier.uri |
http://repositorio.espe.edu.ec/handle/21000/37664 |
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dc.description.abstract |
El tema de investigación tiene como propósito conocer la incidencia de la fuerza en las habilidades motrices básicas en adultos de 40 a 60 años, esta investigación fue desarrollada en el barrio Carapungo donde se pretende realizar entrenamiento de fuerza a adultos que buscan cambiar su estilo de vida sedentario y desean ser más ser activos, y de alguna manera mejorar su salud.
Debemos tomar en cuenta que el sedentarismo en adultos causa enfermedades no transmisibles que con el tiempo afectan su calidad de vida, todo esto obedece a la pérdida de fuerza y como consecuencias un bajo nivel de habilidades motrices básicas y sus capacidades físicas coordinativas.
La afectación de las capacidades físicas coordinativas en las habilidades motrices básicas provocará que se incremente el riesgo de golpes, caídas, fracturas y demás riesgos que incluso afectan hasta situaciones de mortalidad en estas edades de adulto y más aún con el adulto mayor.
Se evaluará mediante un pretest las habilidades motrices básicas principales como son: caminar, correr, saltar y lanzar. Que tienen como objetivo mejorar tras la prescripción de entrenamiento de fuerza. Posteriormente se valorará nuevamente mediante un post test y se determinará la incidencia del entrenamiento de fuerza en el desarrollo de las habilidades. |
es_ES |
dc.language.iso |
spa |
es_ES |
dc.publisher |
Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE. Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte. |
es_ES |
dc.rights |
openAccess |
es_ES |
dc.subject |
HABILIDADES MOTRICES |
es_ES |
dc.subject |
CAPACIDADES FÍSICAS |
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dc.subject |
FUERZA |
es_ES |
dc.subject |
ADULTOS – EDAD MADURA |
es_ES |
dc.title |
La fuerza en las habilidades motrices básicas de adultos entre 40 a 60 años del barrio Carapungo |
es_ES |
dc.type |
bachelorThesis |
es_ES |