Yar Saavedra, Robinson Lenin; Lara Ochoa, David Alexander
(Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE. Carrera de Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física, Deportes y Recreación, 2020)
Los umbrales de entrenamiento son fundamentales para el desarrollo cardiopulmonar del deportista. El conocer estos umbrales permite establecer las zonas de intensidad durante el entrenamiento para mejorar el consumo de ...