Influencia de los ejercicios propioceptivos en la prevención de las lesiones de rodilla en los jugadores de fútbol del equipo de la ESPE entre los 18-25 años de edad en el periodo oct. abril del 2008

Abstract

En el presente estudio se procedió a dar información generalizada sobre la investigación a realizarse. El equipo de fútbol seleccionado para la investigación realizo un test inicial de propiocepción, aplicando los test de Romberg Modificado, y el test de los Saltos a cada jugador, registrando así el nivel propioceptivo de cada uno en una ficha de diagnóstico. Luego se realizo el análisis cuantitativo y cualitativo del nivel de propiocepción que tenían en sus rodillas los jugadores. La investigación planteo la realización de los ejercicios propioceptivos en los entrenamientos para le prevención de lesiones en las rodillas de los jugadores de fútbol de la ESPE, por un periodo de 1 meses, en los cuales se realizaron 20 días de entrenamiento incluyendo los ejercicios propioceptivos. Los cuales fueron debidamente planificados para su mejor realización en el programa de entrenamiento diario del equipo