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http://repositorio.espe.edu.ec/handle/21000/6347
Título : | Análisis de la aplicación de patrones de facilitación neuromuscular propioceptiva y su incidencia en el fortalecimiento muscular del equipo femenino de levantamiento de potencia de Pichincha |
Autor: | Cevallos, Michelle |
Palabras clave : | FACILITACIÓN NEUROMUSCULAR PROPIOCEPTIVA FORTALECIMIENTO MUSCULAR ANÁLISIS DE LA APLICACIÓN DE PATRONES LEVANTAMIENTO DE POTENCIA |
Fecha de publicación : | abr-2013 |
Editorial: | SANGOLQUÍ / ESPE / 2013 |
Citación : | Cevallos, Michelle (2013). Análisis de la aplicación de patrones de facilitación neuromuscular propioceptiva y su incidencia en el fortalecimiento muscular del equipo femenino de levantamiento de potencia de Pichincha. Carrera en Ciencias de la Actividad Física Deportes y Recreación. ESPE. Sede Sangolquí. |
Abstract: | La presente investigación busca determinar los niveles de fortalecimiento muscular que presentan las levantadoras de potencia del equipo de la provincia de Pichincha al inicio y al final de la aplicación de Patrones de Facilitación Neuromuscular Propioceptiva. Dadas las características de dichos patrones siendo estos de tipo diagonal y espiral involucran gran cantidad de músculos que intervienen y estabilizan los movimientos de competencia (sentadilla, fuerza en banco y peso muerto estilos clásico y sumo) contribuyendo a la mejora de la técnica. El principio primordial de los patrones de facilitación es la irradiación selectiva donde los músculos más fuertes ayudan a los más débiles a concretar el movimiento. Los patrones están compuestos por la flexión- extensión, aducción-abducción y rotación interna- externa, y son antagónicos entre sí. Los resultados obtenidos fueron favorables y se ven reflejados en el aumento de repeticiones en el test muscular aplicado al final del período de aplicación de los patrones. |
URI : | http://repositorio.espe.edu.ec/handle/21000/6347 |
Aparece en las colecciones: | Tesis - Carrera de Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física, Deportes y Recreación |
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